Periodisering för lagbollsidrotter med Martin Buchheit

Periodisering är en viktig del för att optimera elitidrottares prestationer. Att planera och genomföra periodisering inom lagbollsidrotter är utmanande på grund av idrotternas komplexitet. Man arbetar med många olika idrottare med varierande träningsbakgrund och profiler. Som tränare behöver du dessutom ta hänsyn till, och fördela träningen mellan fysträning med den taktiska- & tekniska träningen optimalt, samtidigt som man minimerar risken för skador och presterar upprepade gånger under en lång säsong med många matcher.

Om föreläsningen och Martin Buchheit
I denna föreläsning kommer professor Martin Buchheit, världsberömd idrottsforskare, fystränare och föreläsare föreläsa om ämnet Periodisering för lagbollsidrotter. Martin har över 20-års erfarenhet av professionell idrott och har arbetat många toppklubbar och framstående organisationer, främst inom fotboll och handboll men har även publicerat högkvalitativa vetenskapliga artiklar inom elitrugby och andra lagidrotter. Han har dessutom bidragit till över 250 vetenskapliga artiklar och skrivit två bästsäljande böcker. Genom åren har han bland annat arbetat med och samarbetat med:

Franska Fotbollsförbundet
Franska Rugbyförbundet
PSG
Olympique de Lyon
Lille OSC
Aspire Academy
INSEP
Svenska Fotbollsförbundet
English Institute of Sport

Målgrupp
Föreläsningen kommer ha fokus på lagbollsidrott (fotboll, handboll, basket, rugby etc.) men vi välkomnar samtliga intresserade av elitidrott. Även deltagare från andra distrikt är välkomna att delta.

Anmäl dig via denna länk!
Uppge namn, personnummer, förening/organisation.
Krånglar anmälan? kontakta kurser.vastragotaland@rfsisu.se

Föreläsare
Professor Martin Buchheit

Datum/tid
Tisdagen den 12 november kl. 19.00-20.30.

Plats
Digitalt via länk.

Kostnad
300 kr / person max 500 kr / förening.

Information
dino.ilecic@rfsisu.se / 0709 26 57 91.

High Performance Göteborgs utvecklingsprogram
är ett program för tränare och aktiva. Man kan välja att plocka vilka kurser man vill gå eller gå hela programmet.